pesas-vitalfitness Vital Fitness pesa-vitalfitness Gimnasio en Reus Carrasco i Formiguera 7 bajos 3 - 43204 Reus, Tarragona 977 07 21 77 info@vitalfitnessreus.es

Tu Gimnasio en Reus

Saca la mejor versión de ti,
con nosotros!

Cual es tu objetivo?

¿Quieres perder peso, tonificar, ganar volumen y fuerza?
Te asesoraremos, estaremos por ti y te ayudaremos a conseguir tus metas.
Luchemos por ese objetivo!
Los límites los pones tú.

Cuando quieres empezar?

Nunca es tarde, asi que ponte las pilas y ponte en forma!
Abrimos de Lunes a Viernes de 08:00 a 22:00 y los Sábados de 10:00 a 14:00.
No hay excusas.

Apúntate ya!

Disponemos de dos salas para que te pongas en forma, una para realizar actividades de musculación y entrenamientos cardiovasculares. Y otra para que realices las clases dirigidas que más te gustan!

Vital Fitness

Gimnasio en reus, nuestras instalaciones disponen de dos salas, una enfocada a la musculación, al cardio y a las pesas. La otra sala está enfocada a las clases dirigidas, estiramientos y circuitos.
También disponemos de los siguientes servicios para satisfacer tus necesidades:

  • Vestuarios totalmente acondicionados, para que te relajes una vez termines tu actividad.
  • Taquillas individuales para guardar tus objetos mientras estas entrenando.
  • Venta de suplementación para mejorar tu nutrición y tu rendimiento físico.

Clases
Dirigidas

Vital Fitness te ofrece un conjunto de actividades para dar lo mejor de ti:

  • Zumba

    Mezcla de ritmos latinos con ejercicios aeróbicos, con la finalidad de quemar calorías y divertirse moviendo las caderas! Perderás peso, tonificarás tu musculatura y desconectarás del mundo al son de la música.

  • Fit Combat

    Clase dirigida que engloba técnicas de artes marciales y boxeo acompañadas de unas coreografías que te darán la oportunidad de sacar toda tu atenalina, tonificarás cada parte de tu cuerpo y quemarás entre 600 a 800 calorías.

  • Pilates

    Clase enfocada a ejercicios anaeróbicos donde su objetivo principal es reforzar la musculatura y aumentar nuestro control, fuerza y flexibilidad. Nos basaremos mucho en la respiración, la activación del core y la concentración.

  • Ciclo Indoor

    Clase aeróbica en la que trabajaremos nuestro tren inferior a través de intervalos de diferentes intensidades. Súbete a la bici y pedalea hasta el final!

  • GAP

    Clase dirigida en la que nos enfocaremos a realizar ejercicios para tonificar y mejorar nuestros Glúteos, Abdominales y Piernas. En las primeras sesiones, tendrás muchas agujetas, pero no le temas, verás los resultados pronto!

  • Fit Strong

    Programa de fuerza, potencia y acondicionamiento físico extremo. Su método de entreno se basa en las rutinas HIIT(High Intensity Interval Training), se trata de un entrenamiento anaeróbico de alta intensidad en el que desarrollaremos al máximo el rendimiento de nuestras capacidades físicas.

  • Tonificación

    Clase dirigida que engloba las actividades del aeróbic combinados con ejercicios de musculación. El trabajo de musculación se realiza a altas repeticiones para sobrecargar el músculo y mejorar su crecimiento y su circulación sanguínea.

  • Zumba Kids

    Actividad de zumba enfocada a los más peques, con el objetivo principal que el niño se sienta libre y pueda divertirse moviéndose al ritmo de la música.

  • Yoga

    Clase enfocada a la disciplina de la relajación mental y física. Mediante la unión de cuerpo, mente y alma. Formando la trinidad para encontrar la paz interior.

  • Abdominales

    Clase de activación para nuestro core, aumentaremos nuestra fuerza funcional y mejoraremos nuestra estabilidad y equilibrio. Saca a relucir tus abdominales gracias al trabajo de esta clase.

Contacta con Nosotros!

  • Carrasco i Formiguera 7 bajos 3 - 43204 Reus, Tarragona